Kayla Itsines의 빠른 사실

Kayla Itsines 는 호주에서 인기있는 개인 트레이너입니다. 그녀는 또한 피트니스 퀸이라는 칭호를 받았습니다. 그녀는 또한 작가이자 기업가입니다. 그녀는 Bikini Body Guided라는 제목의 피트니스 전자 책 시리즈를 발표했습니다. 그녀는 또한 Sweat with Kayla라는 제목의 식사 계획 및 운동 앱을 가지고 있습니다. 그녀의 앱인 Sweat with Kayla는 2016 년에 다른 어떤 피트니스 앱보다 더 많은 수익을 올렸습니다.

그녀는 2026 년 3 월 인터넷에서 가장 영향력있는 30 인 중 한 명으로 선정되었습니다. 그녀는 소셜 미디어에서 인기를 얻었습니다. 그녀는 Facebook에서 2,400 만 명 이상의 팔로워를 보유하고 있으며 Instagram에서 1,060 만 명 이상의 팔로워를 보유하고 있습니다.

호주의 비즈니스 잡지 인 BRW는 Itsines와 그녀의 파트너 인 Tobi Pearce를 2016 년 BRW "Young Rich"목록에 포함 시켰습니다. 그들의 순자산은 4600 만 달러로 추산되었습니다. 그녀는 2017 AFR의 그리스 유산 인 Rich List 중 단 두 명 중 한 명입니다.

험담과 소문

피트니스 여왕은 그녀의 열망하는 사람들에게 좋은 소식을 전했습니다. Itsines와 그녀의 약혼자 인 Tobi는 Instagram을 통해 임신 20 주이며 아기를 기대한다고 발표했습니다. 그녀는 또한 그녀의 약혼자가 항상 그녀를 위해 거기에 있었다는 그녀의 흥분과 행복을 표현했습니다.

그녀는 그녀의 약혼자 Tobi와 함께 초음파 검사를받는 비디오를 공유했습니다. 그녀는 "Tobi와 저는 우리가이 소식을 전해 드리게되어 얼마나 기쁘고 기쁜지 설명 할 말조차 없습니다. 여러분이 이미 알지 못한다면 저는 그리스 대가족에서 왔습니다. FAMILY는 항상 저에게 가장 먼저 오는 것입니다. 내가이 세상에서 가장 사랑하는 사람과 내 가족을 시작할 수 있다는 것은 절대적인 꿈이 실현되는 것입니다. @tobi_pearce는 너무나도 응원하고, 너무나도 흥미롭고, 너무 사랑 스러워요! 그는 매일 집에 와서 내 포옹과 키스를합니다. 그는 내 다리를 눕히고 아기에게 오늘이 어땠는지 묻습니다. 그는 모든 스캔과 모든 약속에 있습니다. 더 나은 파트너를 구할 수 없었습니다. 우리 가족, 음 하하 .. 상상할 수 있습니다. 물론 달에 절대적으로 흥분했습니다.나는 우리가 그들에게 말했을 때 당신이 이미 그들의 얼굴 표정을 상상하고 있다는 것을 압니다.

숙녀 분들에게 아마도 100 만 개의 질문이있을 것임을 알고 있습니다.하지만 지금은이 뉴스와 함께 여행을 추가하면서이 놀라운 순간을 함께 축하합시다! 여러분 감사합니다 !! Tobi and Kayla song- Lukas Graham-Love someone "

가장 잘 알려진

-그녀는 세계에서 인기있는 피트니스 트레이너 중 한 명입니다.

Kayla Itsines의 초기 생활

Kayla Itsines는 1991 년 5 월 21 일에 태어났습니다. 그녀는 Jim Itsines와 Anna Itsines 사이에서 태어났습니다. 그녀는 그리스 출신입니다. 그녀는 호주 남호주 애들레이드에서 태어났습니다. 그녀는 호주 국적을 가지고 있습니다. 처음에 그녀는 미용 치료사가되는 꿈을 꾸었습니다. 그녀는 Leah Itsines라는 자매가 있습니다. 그녀의 조디악 표지판은 쌍둥이 자리입니다. 그녀는 기독교를 따릅니다.

그녀는 자라면서 스포츠, 특히 농구에 관심이 많았습니다. 그녀는 체육관에 매료되어 미용 치료사가 되려는 목표를 피트니스 트레이너로 이끌었습니다. 그녀는 마스터 트레이너가되기 위해 18 세에 Australian Institute of Fitness를 졸업했습니다.

Kayla Itsines의 경력

졸업 후 Kayla는 애들레이드의 여성 체육관에서 일하기 시작했습니다.

그녀는 기계 운동이 클라이언트가 목표를 달성하는 데 도움이되지 않는다고 느꼈기 때문에 기계 운동을 유산소 운동의 루틴으로 변경했습니다.

그녀는 여동생의 친구들을 훈련하기 시작하여 그들이 넷볼을 플레이하기 위해 코어 힘과 강력한 다리를 향상시킬 수 있도록 돕습니다.

그녀는 Instagram을 사용하여 신체의 진행 전후에 찍은 고객 사진을 공유하여 새로운 운동 방법을 홍보하기 시작했습니다.

그녀의 파트너 인 Tobi Pearce는 자신의 루틴을 전자 책으로 편집하여 온라인으로 판매하도록 제안하고 도왔습니다.

2013 년 3 월, Itsines와 그녀의 파트너 Tobi는 Bikini Body Training 회사를 설립하여 Itsines가 이사가되고 Pearce가 CEO가되었습니다.

2014 년 1 월, 그들의 회사는 첫 번째 두 개의 비키니 바디 가이드를 발표했습니다.

그녀의 고강도 운동과 식사 계획은 체중 감소 나 근육 증가에 초점을 맞추지 않았습니다. 특정 룩을 만드는 데 중점을 두었습니다.

2015 년에 그녀는 무료 그룹 피트니스 수업을 주도하는 세계 투어 "Kayla Itsines Bootcamp World Tour"에 착수했습니다. 그녀는 호주, 미국 및 런던의 도시를 여행했습니다.

2015 년 4 월, Itsines는 제품의 심박수 모니터 기능을 보여주는 Apple Watch의 Apple 광고에 등장했습니다.

그녀는 2015 년 11 월 피트니스 앱인 Sweat With Kayla를 출시했습니다.

2016 년 11 월, 그녀는 첫 번째 인쇄 본인 The Bikini Body 28-Day Eating and Lifestyle Guide를 출간했습니다.

2017 년 11 월, 그녀는 두 번째 책인 The Bikini Body Motivation & Habits Guide를 출간했습니다.

그녀는 오랜 고객과 직원들에게 개인 훈련을 계속합니다.

Kayla Itsines의 개인 생활

Itsines는 오랜 남자 친구 인 Tobi Pearce와 약혼했습니다. 그들은 2018 년 4 월에 약혼했습니다. 그들은 2013 년에 처음 체육관에서 만났습니다. 그들은 그 이후로 함께 살았습니다. Itsines와 그녀의 약혼자는 2018 년 12 월 Instagram을 통해 2019 년 5 월 첫 자녀를 맞이할 것이라고 발표했습니다.

Itsines는 술을 마시지 않습니다. 그녀는 2011 년에 술을 끊었습니다.

Kayla Itsines의 신체 측정

Kayla Itsines의 높이는 1.65m, 즉 5 피트 5 인치입니다. 그녀의 몸무게는 126 파운드, 즉 57kg입니다. 피트니스 트레이너로서 그녀는 운동 몸매를 가지고 있습니다. 그녀는 몸을 완벽하게 유지했습니다. 그녀는 짙은 갈색 눈을 가지고 있으며 머리 색깔도 짙은 갈색입니다.

Kayla Itsines의 순 가치

Kayla Itsines는 피트니스 여왕으로 간주됩니다. 2016 년에 그녀의 앱인 Sweat With Kayla는 다른 피트니스 앱보다 더 많은 수익을 올렸습니다. Itsines와 그녀의 파트너 인 Pearce의 순자산은 약 4600 만 달러로보고되었습니다. 그들은 2016 년에 40 세 미만의 가장 부유 한 호주인의 BRQ "Young Rich"목록에 포함되었습니다. 2018 년 기준 피트니스 퀸의 순자산은 약 6300 만 달러로 추정됩니다.

알고 계십니까?

• Itsines의 12 세 사촌은 Instagram을 사용하여 피트니스 운동에 대한 새로운 아이디어를 홍보 할 것을 제안했습니다.
• 기계 운동을 마친 후, 그녀는 먼저 고등학교 팀에서 넷볼 경기를 목표로 삼은 여동생의 친구들을 훈련 시켰습니다.
• 그녀는 자신의 얼굴 사진을 소셜 미디어에 거의 게시하지 않고 오히려 신체의 변화에 ​​대한 관심을 유지합니다.
• 그녀의 여동생 Leah는 개인 트레이너이자 푸드 스타일리스트입니다.
• Itsines는 술을 마시지 않습니다. 그녀는 2011 년에 술을 끊었습니다.
• 그녀는 그녀의 전체 경력에 불과한 여성 트레이너였습니다.